مقاله کده | پاورپوینت اماده – جزوه
پاورپوینت تمرین های مربوط به دردهای کمر
تمرین های مربوط به دردهای کمر
تمرینات مربوط به آن
مقدمه
آناتومی ستون فقرات
علل کمر درد
تنگی مجرای نخاعی
علائم خطر همراه کمر درد
درباره کمر درد و راههای پیشگیری از آن
تمرینات برای کاهش کمردرد
وضعیت مناسب ایستادن :
وضعیت مناسب راه‌رفتن:
فیزیولوژی ستون فقرات
ساختمان یک مهره معمولی
مهره‌های آزاد
عوامل بروز آرتروز
فیزیوتراپی و ورزش:
درمان کمر درد چیست ؟
شایعترین علائم درد در ستون فقرات
چه زمانی نیاز به گرفتن عکس هست
چند تمرین مفید برای درد کمر و پشت
راهنمای خرید:
- لینک دانلود فایل بلافاصله بعد از پرداخت وجه به نمایش در خواهد آمد.
- همچنین لینک دانلود به ایمیل شما ارسال خواهد شد به همین دلیل ایمیل خود را به دقت وارد نمایید.
- ممکن است ایمیل ارسالی به پوشه اسپم یا Bulk ایمیل شما ارسال شده باشد.
- در صورتی که به هر دلیلی موفق به دانلود فایل مورد نظر نشدید با ما تماس بگیرید.
